電子煙真的比紙菸安全嗎？尼古丁含量、致癌風險與台灣法規全解析

我們都知道「吸菸有害健康」，但電子煙（Vape）真的是更安全的替代品嗎？雖然英國公共衛生署曾提出「減害」論點，但在台灣嚴格的法規下，我們必須看清真相。本文將深入探討兩者的尼古丁差異、潛在化學風險（如爆米花肺）、EVALI 肺損傷，以及正確的戒菸途徑，助你做出對身體最好的決定。